10 月 18 日，枣庄市青年发展中心志愿者工作科携手阳光志愿团，共同开展了一场以传统文化与身心健康为主题的宣讲活动，为当地群众带来了一场兼具文化底蕴与实用价值的知识盛宴。

此次宣讲活动聚焦赵宗瑞老师的《传统文化与身心健康》教育体系系列内容，赵老师凭借深厚的传统文化功底与丰富的实践经验，围绕传统典籍中的智慧精华展开讲解，将晦涩的传统文化知识转化为通俗易懂的语言，让现场听众深刻领略到传统文化对个人成长与身心和谐的重要意义。

同时，为了让身心健康知识更具实操性，活动还安排了心理咨询师张令芳老师进行现场指导。张老师针对听众在日常生活中可能遇到的心理困惑与身心调节难题，提供了专业且细致的解答，引导大家掌握实用的身心调节方法。

活动秉持 “汇聚传统文化与身心健康领域志愿力量，以宣讲为核心，深耕传统典籍智慧，普及身心调节知识，助力大众涵养文化素养、提升心理韧性，传递阳光生活理念” 的宗旨，致力于为大众搭建一个学习传统文化、提升身心健康水平的平台。作为系列活动的第一期，本次宣讲共设置两场，分别在上午 9 点至 11 点半、下午 2 点半至 4 点半举行。

    两场活动均吸引了众多群众参与，累计服务受众达 60 人次。现场氛围热烈，听众们认真聆听、积极互动，纷纷表示在此次活动中收获颇丰，不仅加深了对传统文化的理解，还学到了实用的身心调节技巧，将把所学运用到日常生活中，以更积极阳光的心态面对生活。